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やさしい暮らし、心地よい暮らし、これからの暮らし。

心地よく、ナチュラルな‘やさしい’生活。これからに向けて丁寧にシンプルな生活を。 雑貨のこと、田・畑のこと、ファッションのこと、コスメのことなど日々の日記ブログです。

タグ:冷え取り

ブログネタ
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ちょっと暖かくなってきて、忘れかけていた冷え取り

先日フェリシモが届いた際に入っていたカタログには
汗とかニオイとかこれからの季節の悩み解決アイテムと一緒に
冷えとり靴下も紹介されていました。

前からフェリシモの冷え取り靴下は気になってたんですよ!!
なので、チェックですー

まずはこちら。
一番オーソドックス、というか基本のタイプ。
冷えとり靴下の基本、4枚重ねのタイプです。

yasashii-feli-hietori (2)


冷えとり靴下って、一回に履く分でみると結構高いなぁ~
って思いますが、まぁ4足重ねますからね、、、
それを考えるとそんなにすっごい高い!って訳でもないのかなぁ~
と思いつつ、やっぱりちょっとすぐには手がでなかったり

このフェリシモのは約3000円。

他のネットショップなどで探しても、冷え取り靴下の4足セットは
だいたい同じような値段のもの(もちろんもっと高いものもありますが)
という感じなので、このくらいなんだろうなー


さて、もう一つは一枚が二枚分?になっているタイプ。
なので、4枚重ねなくても、重ねてるようになる感じのタイプ。

yasashii-feli-hietori


これって履くのは便利そうでいいなーと思うんですが
洗濯したら乾きにくいかな、とか洗濯を繰り返してるうちに
裏と表がごちゃごちゃしないかな、とか地味に色々気になる靴下ですw

こちらの方が一足1000円程度なので、、、
2足でいいなら2000円位で重ねばきが可能ということになる・・のかな?


冷え取りの春夏ファッションってどうするんだろー?
って思うんですが、ブログ村の冷え取りブログランキング
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すっごい参考になりますよ!!
これから冷え取りやる人は要チェックです(古い?)

冷え取り靴下関連記事
ベッキーや草なぎクンも!冷え取り健康法用の靴下、しまむらで激安購入~
しまむらでお買い物♪冷えとり靴下&100円のスカーフ!
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冷え性にいい!ということで飲み始めていた、サジー。
前にも記事で紹介しました。
冷え性改善の飲み物?豊潤サジージュース飲み始めました。沙棘の効果は?

その後、どうなったか紹介しますね~

yasashii-sajii (2)


酸っぱくて、正直マズイんですが、
この超な酸っぱさで逆に体が暖かいような・・?と感じていた、
と前回書いたんですが、その酸っぱさも数日すると慣れました。 

相変わらずなんとも言えない味とニオイですが、だんだん慣れてきて
あまり気にならなくもなってきました。人間の慣れってスゴイですね。

それと比例して、あまり効果も感じなくなってきたような気がしましたが
それでもしばらく続けていました。

yasashii-sajii
↑しっかり30ml、ガーッと飲めるようになりましたよ


しかし、その後、超寒くなったり大雪が降ったりしたことで、
飲むのが億劫になる⇒飲むのを忘れるようになる・・・という酷い状態に

と、実は、ここしばらく飲み忘れていたんです。
でも、それで気が付いたこと。

やっぱり飲んでた時は冷え症が楽になっていたかも、、、、

この冬の一番寒い頃に飲み始めて、飲んでいるときは途中からあまり実感が
なかったので、効いていないのかな、と思っていたんですが、
飲み忘れていたここ最近は、大雪が降ったりしていたんですが、気温としては
飲んでいた頃の方が寒かったんですよ。

それなのに、今の方が寒いとか足先が冷えるな~って思うことが多い感じ。

うーん、やっぱりサジーは冷えにも効果があるのかもしれないですね。。
そうなると、マズイけれど、また飲んでみようかな?

サジージュースも色々あるみたいですが、このフィネスの豊潤沙棘は
防腐剤とか入っていなくて濃厚、というのがいいですね
もうそろそろ終わりそうだし、追加注文しようかな~と思ってます。

サジーは以下の記事でも紹介してるので参考にしてください~

冷え性改善の飲み物?豊潤サジージュース飲み始めました。沙棘の効果は?


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すごく温まって、発汗するからダイエットにいいよ。
ってブログとかでも噂あの入浴剤。ギフトで頂いちゃいました

yasashii-sibody (2)


イルコルポのミネラルバスパウダーです。

美容系のブログとかでも話題になっていてよく紹介されているので
どんなんだろうな~?と思ってました。
ダイエット用かな?位に思ってたんですけど、

発汗するほど温まる=冷えにもいい

ってことですよね!!


冷え性なのでこれは嬉しい。
こんな立派な箱に入っててビックリしました。

yasashii-sibody


イルコルポの入浴剤、こんな香りつきのもあるんですね!
全く知らなかった!!


とは言っても、家のお風呂、追い炊きタイプのお風呂。
追い炊きタイプって入浴剤あまりよろしくない、んですよね?確か。

なので、寒くて追い炊き必須の今は、実はあまり使えてないんですが
どうしても使いたい!って時には足湯とかに量少なめで入れて使ったり。
工夫して使用です。

yasashii-sibody (3)
何気にパケも可愛い。

すっごいいい香りですよ~
薔薇の香りでなんだか華やかな気分になれます。

昔は思わなかったけれど、薔薇の香りって癒し効果あるな~って最近思います。
・・老けてきたということでしょうか

ホントに結構温まるのでおすすめです。

yasashii-sibody (4)
スプーンも付いてます

入浴剤、ギフトで結構人気みたいですが、納得な感じです。
もらって、気になって、サイトを見てみたら、柚子の香りもありました!(限定かも)
そちらも気になるな~

 イルコルポ ミネラルバスパウダー



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フィネスの豊潤沙棘飲み始めました
沙棘(サジー)って冷え症とか貧血とか更年期とか、女性の体調不良にいいらしい。
しかも、アンチエイジング効果も、ということで気になってたドリンクです。

サジードリンクっていくつかあると思いますが、
ブログなどでも評判がいい、フィネスの豊潤沙棘にしてみました。

yasashii-sajii (2)

 
サジーって何?

サジーとは砂漠でも育つ植物で、その過酷な状況の中でも生きていけるだけ
いろいろな成分がたっぷり入っているんですね。例えば、

ビタミンCはレモンの9倍
鉄分はプルーンの約37倍
アスパラギン酸は米酢の約65.5倍


他にも抗酸化物質、ビタミンE、アミノ酸、リンゴ酸、ポリフェノールなど
とにかくたっぷり入っています。


サジーは何にいいの?

サジージュースを飲んでよかった、という人の口コミを見ていると、
貧血が楽になった、冷え症が軽くなった、疲れなくなった、寝つき・目覚めがいい、
風邪をひかなくなった、便秘解消、更年期が楽になった、とにかく元気
、など色々なようです。 

風邪ひきやすいし、貧血もちだし、冷え症だしすぐ疲れるし、朝弱いし・・・
なんだかどんだけダメ人間なのか、と思いますが、、、沙棘の効果に結構あてはまるなと思って

全部じゃなくてもいいから、何か効果があるといいな~と思い飲み始めました。


豊潤沙棘飲んでみました。

ドリンクの箱の中に付属されているミニなコップ?
目盛りがついてまして、大体30ml。一日に取る目安がこのくらいです。

yasashii-sajii (1)


これ一杯のむと大体一日量OKということで、割と量は少な目。

ただ、サジーはとにかく酸っぱいので、胃の弱い人は刺激が強いかも、
ということなので、胃腸の弱い私はちょっと少な目に飲み始めました。
(水などで割って飲んでもいいみたいです)

yasashii-sajii


すっごい色です。濃いオレンジっていうか、黄土色というか。。。
この色に似合う、というか、なんともスゴイにおいです
味も酸っぱい。なかなか酸っぱい。柑橘系の酸っぱさですが、すっぱい。
そして臭い。正直味はあまり美味しくないです。。

でも、 飲んだ後、なんだか体が温かいかも
酸っぱすぎて暖かい気がしてるのか?と思ったんですが、なんとなーく
ホカホカ体が温かい気がする。

まさかそんなに即効性ないだろう、と思ったんですが、飲み始めてすぐに
暖かさを感じた人もいるみたいなので、これがそうかも・・?

昨日からこの冬一番の寒さで、かなり気温が下がったんですけど、
あれ?割と今日暖かいね~なんて一人で言ってるくらいなので、やっぱり何か効果あるかも。

酸っぱいし臭いけれど、冷え症にいいならいいなぁ。。
ビタミンもしっかりあるので、風邪予防にも良さそうなので、
しばらく続けてみようと思います~

またレポしますね

詳細こちら⇒まずは1000円でお試し!【黄酸汁 豊潤サジートライアル】

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この秋からゆる~く冷え取り実践中といいますか、
寒いから適当に靴下の重ねばきをしたり、している、という程度ですが、
ときどき冷え取り実践中です。

愛用してるのは、しまむらの重ねばき靴下。
2枚重ねるだけ、なのと値段が安いのと、
デザインが可愛いので使ってます。

yasashii-hietori (1)



他にも無印のとかトゥシェのとか買おうかなと思ってるんですが、、、
冷え取り靴下というか靴下重ねばきのデメリットとして
足が大きくなる!というのがあります。

冬は寒いからブーツはけばいい!って思ってたんですが、
2枚重ねただけで、ブーツがキツイ・・・きつくてむしろ寒いかも・・・

みなさん、冷え取りの時ってファッション、どうしてるんだろ?
と特に足元のおしゃれが気になりまして、、、
冷え取り実践ブログの方のファッションを拝見させていただいたりしてます。

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みなさん、上手にコーデしてるなぁ・・・と。
やっぱり冷え取り実践してる人はコーデも上手ですね。


・・と、冷え取り靴下コーデについて考えてる私ですが、
実はちょっとここへきて重ねばきどころか時々裸足なんです・・・

冬も本番になって、急に寒波が来て激寒いですよね
こうなるとなかなかストーブの前&こたつから離れられません。
こたつに入るときって、、靴下脱ぎたくなりません?

昔、よく足がしもやけになったんですが、
しもやけになると、ちょっと足があったまるとめちゃめちゃかゆいんですよ、、
だからこたつははだしで入らないと超かゆい!!!

ということがあってから(?)
こたつはどうも裸足で入りたくなるんですよね。。

気が付くとスポン!と靴下脱いでしまって、また履くのが面倒で
家の中では裸足+スリッパという状態

・・冷え取りになってないような。。

やっぱり靴下はいた状態で、こたつ、なんでしょうかね。。。
私のやり方はまだまだ甘いなぁ。。。

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