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昨日は節分でしたね。豆まきとかしましたか?
家は毎年の恒例で、父と二人、鬼は外!福は内!とやりましたよ。

昔は恵方巻はこの辺はなかったんですけどね、、
母親が巻きずし買ってきてくれて、3等分して、黙って食べましたw
恵方巻きって切っちゃダメなんだよな~と思いましたけどね・・・


* * * * *

さてさて、話はガラッと変わりまして・・・
 最近ココアにはまっています。

ココアの健康効果?とかって前によく話題になりましたよね。
今もネットでココアの効果について調べてみると・・・

冷え性対策
保温効果に優れた成分が配合されていて、
生姜よりも体を温める効果が高かった。

体臭・ニオイ対策
ココアに含まれるリグニンという成分が
ニオイ物質を吸収するためニオイが減る

インフルエンザ・風邪予防
免疫細胞のNK細胞が活発になった


など素敵な効果がいっぱい!

NAVERまとめ参考にしました。


ココアに配合されてるテオブロミンにはリラックス効果もある、ということで
とにかく体によさげで、しかも美味しい!ということで最近愛飲しております。

甘いのよりはココアの成分多い方がいいかな~と思って
カカオの量多めのこちらのココアです。

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ココアはやっぱり森永♪
ってCMの曲が頭をよぎります。CMのチカラってすごい。。


調整ココアなので、砂糖とかも入っていると思いますが、
「甘さ控えめハイビター」と書いてあるだけあって、甘くない。
かなり大人な感じのココアです。

カカオ分70%ということなので味も濃いめ。

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 甘いココアの方がなんだか温まる気がしますけど、
濃いめのココアは飽きずに飲めていい気がしていますよ

明日は雪なんて言ってますし、まだまだ寒いです、
ココア、暖かくておすすめです~

ココア関連?お役立ちコミュ。

トラコミュココア
トラコミュ冷え性
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