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糖質カット、糖質オフって最近よく耳にしませんか？

さらに大手コンビニのローソンで糖質が10g以下、またはカロリー200kcal以下の
「健」シリーズのパンをはじめ、多くの「糖質カット」商品が増えたことなどから
糖質制限ってなんだろう・・？と気になっていました。




なんでも、お米やパンなどに多く含まれる糖質を採らないようにすることで
健康やダイエット効果がある、ということのようです。

糖質制限ダイエット、とか、それですね。



最初はそれほど興味がなかったんですが、ローソンで展開されている
健シリーズのふすまのパン。ぽしゅぽしゅした食感で最初はびっくりしましたが、
結構好きかも、、と思って時々購入していました。

そんな中、先日ネットで読んだニュースが気になりました。
NAVERまとめにありました。
↓↓
売上ランキング３１位なのにローソンが売り続ける「ほろにがショコラブラン」


ローソンのパンの中でランキング上位の売れ行きではないものの、
一定のお客さんのリピートがついている、ということで、
ずっと作り続けているというパンのこと。

それが、健シリーズのほろにがショコラブランです。

確かに、人気なのか、売り切れの時が多かったんです。
でも、昨日お店に行ったら、どういう訳だか6個も一気に並んでいましたｗ
ということで購入してみました。



写真がめちゃ下手ですみません。。


ふすまパンなので、やっぱりほしゅほしゅした食感なんですが、
中のチョコレートが濃厚ですごく美味しい！
ちょっと小さ目のパンだな、と思ったんですが、一個食べたら大満足です。

これで糖質11.1g、カロリーは139gです。

ふすまパン、美味しいかもしれない・・・！
とはまりそうな予感です。


今まで知らなかったんですが、、、ローソンの糖質制限商品、力を入れてるようで、
いっぱいあるんですね。
パンだけじゃなくて、スイーツやおやつなどもあって驚きです。



プレミアムブランのロールケーキ

ローソンの代名詞的存在のロールケーキも
ふすまを使って、糖質が少なくなっています。

美味しいし健康にいいなら、、
糖質制限もできる、ふすまのパン、いいかも（･∀･)つ


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