Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

やさしい暮らし、心地よい暮らし、これからの暮らし。

心地よく、ナチュラルな‘やさしい’生活。これからに向けて丁寧にシンプルな生活を。 雑貨のこと、田・畑のこと、ファッションのこと、コスメのことなど日々の日記ブログです。

ブログネタ
今日のブランチ♪ に参加中!
糖質カット、糖質オフって最近よく耳にしませんか?

さらに大手コンビニのローソンで糖質が10g以下、またはカロリー200kcal以下の
「健」シリーズのパンをはじめ、多くの「糖質カット」商品が増えたことなどから
糖質制限ってなんだろう・・?と気になっていました。

y-pan


なんでも、お米やパンなどに多く含まれる糖質を採らないようにすることで
健康やダイエット効果がある、ということのようです。

糖質制限ダイエット、とか、それですね。



最初はそれほど興味がなかったんですが、ローソンで展開されている
健シリーズのふすまのパン。ぽしゅぽしゅした食感で最初はびっくりしましたが、
結構好きかも、、と思って時々購入していました。

そんな中、先日ネットで読んだニュースが気になりました。
NAVERまとめにありました。
↓↓
売上ランキング31位なのにローソンが売り続ける「ほろにがショコラブラン」


ローソンのパンの中でランキング上位の売れ行きではないものの、
一定のお客さんのリピートがついている、ということで、
ずっと作り続けているというパンのこと。

それが、健シリーズのほろにがショコラブランです。

確かに、人気なのか、売り切れの時が多かったんです。
でも、昨日お店に行ったら、どういう訳だか6個も一気に並んでいましたw
ということで購入してみました。

yk-tou

写真がめちゃ下手ですみません。。


ふすまパンなので、やっぱりほしゅほしゅした食感なんですが、
中のチョコレートが濃厚ですごく美味しい!
ちょっと小さ目のパンだな、と思ったんですが、一個食べたら大満足です。

これで糖質11.1g、カロリーは139gです。

ふすまパン、美味しいかもしれない・・・!
とはまりそうな予感です。


今まで知らなかったんですが、、、ローソンの糖質制限商品、力を入れてるようで、
いっぱいあるんですね。
パンだけじゃなくて、スイーツやおやつなどもあって驚きです。

y-roll

プレミアムブランのロールケーキ

ローソンの代名詞的存在のロールケーキも
ふすまを使って、糖質が少なくなっています。

美味しいし健康にいいなら、、
糖質制限もできる、ふすまのパン、いいかも(・∀・)つ


関連記事
・ 
・ 

 

ライフスタイルブログ沢山です
↓↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ

ナチュラルライフ情報満載♪
↓↓




    このエントリーをはてなブックマークに追加

ブログネタ
体に優しい野菜 に参加中!

毎日暑いですね~
ここしばらく涼しい日が多いかな・・と思っていましたが
また暑い日が戻ってきました。

もう八月なので暑いのは当たり前。
この暑さをパワーに畑では作物が育っていますよ。

少し前のかぼちゃ。まだまだ小さかったです。
色もなんか淡くて、表面もちょっとツヤツヤ(?)
瑞々しい(?)感じはするんですが、かぼちゃらしく、、はないですよねw

yk-kb


それがだんだん育っていくと、ちゃんとかぼちゃらしくなります。
ちゃんと模様というかスジもしっかり入って、
色もカボチャ色。表面もしっかり乾燥して(?)
スーパーで見かけるかぼちゃ、な感じに。

yk-kb (2)


今年、家の畑では、カボチャは夕顔の隣。
かぼちゃも夕顔もツルというか、地面に這わせて育ちます。
ごろごろととにかく伸びます。

結構沢山実が付きました。こうやってみると、ごろごろ転がって見えますねw

yk-kb (1)


くるくるしたつるが巻きついたり。


沢山とれたカボチャ。天ぷらにしたり素揚げにしたり、
カボチャサラダにしたり、煮物にしたりお味噌汁の具にしたり。

一通り食べて、さぁ、メニューどうしよう、、ってなります。


カボチャはこの状態なら他の夏野菜と比べると痛みにくいので
その辺は助かります。

クックパッドとかのカボチャレシピ、こまめに見てみようかな。。


ライフスタイルブログ沢山です
↓↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ

ナチュラルライフ情報満載♪
↓↓









    このエントリーをはてなブックマークに追加

ブログネタ
★コスメ★ に参加中!
暑い日が続くと、さすがに冷え性の私でも足が熱い!
ベタベタすることも増えてくるし、、、ということで
フットスプレーを使ってみることにしました。


ys729

ボディショップ ペパーミント クーリング フットスプレー


ボディショップ、好きです。
高校生の頃からずーっと愛用しています。

イギリスの自然派ブランドで、原料とかにもこだわりがある、
んだと思いますが、とにかく香りが好きで使っています。

最近はあんまり自然派なイメージがないかも・・
もっとナチュラル、なブランドも増えましたよね。

だけど、香りが好きなのでずーっと使ってます。


さてさて、フットスプレーのお話。
防腐剤が入っていないので、開封後の使用期限が決まっています。

シュッとスプレーすると、ミントの香りがふわ~
香りだけで清涼感があります。

この香りだけでもニオイ対策になりそう。

付けるとヒンヤリします。
旅行などでしっかり歩いて足がパンパン!なんて時に使うと
かなりいいという口コミも多いですが、まさにその通りですね~

ひんやりして、クールダウンさせてくれます。

ふくらはぎにシューとするとすごく気持ちいい!

夏場の足のケアにいいですね。
お風呂上りにシュッとしても気持ちいいですよ♪


見た目も可愛いし、ポーチインサイズで 
今年のような熱い夏にはしっかりお世話になりそうです^^

 ボディショップ ペパーミントクーリングフットスプレー

 

ライフスタイルブログ沢山です
↓↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ

ナチュラルライフ情報満載♪
↓↓





    このエントリーをはてなブックマークに追加

このページのトップヘ